Az éjszakai felébredés teljesen normális jelenség, amennyiben bizonyos határokon belül marad. A cikk szakértők segítségével tisztázza, mikor számít kórosnak a gyakori ébredés, és mit tehetünk ellene.

Forrás: https://nlc.hu/eletmod/20250420/ennyiszer-normalis-felebredni-ejszaka/