A banán nemcsak finom, hanem segíthet a magas vérnyomás csökkentésében is káliumtartalma révén. A cikk részletesen bemutatja, hogyan érdemes beépíteni az étrendbe a szív- és érrendszer támogatására.

Forrás: https://nlc.hu/egeszseg/20250419/banan-vernyomascsokkento-hatasa/